Кто читает мой блог, наверное, заметил справа на панельке фото из Instagram. В последнее время там появляются в основном картинки с едой. Хех ))) Что же я полюбила готовить? Неееттт... Расскажу вам, как оно было, может еще кто-нибудь заинтересуется и появятся у меня в блоге новые рубрики: правильное питание, спорт, зож (здоровый образ жизни).
Это одна из последних публикаций моих: Мой обед. Каша гречневая, хек, салат, пару ломтиков твердого сыра и вода.
В начале февраля просматривала я ленту Instagram и наткнулась на профиль одной девочки @my_perfect_body. Она молодая мамочка. После родов смогла быстро восстановить форму, занимаясь дома спортом и правильно питаясь. Меня в первую очередь заинтересовали посты о физических нагрузках в домашних условиях, так как тогда я считала, что питаюсь правильно ;)
Это одна из последних публикаций моих: Мой обед. Каша гречневая, хек, салат, пару ломтиков твердого сыра и вода.
В начале февраля просматривала я ленту Instagram и наткнулась на профиль одной девочки @my_perfect_body. Она молодая мамочка. После родов смогла быстро восстановить форму, занимаясь дома спортом и правильно питаясь. Меня в первую очередь заинтересовали посты о физических нагрузках в домашних условиях, так как тогда я считала, что питаюсь правильно ;)
